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08 /31（五) 


早餐 :  
水煮麵 + 炒三色蔬菜


午餐 :
素食炒麵便當

晚餐 : 
嘉義火雞肉飯 與熊爸晚餐約會


運動 :  



今日體重 :      59  /   ??  %   
目標體重 :  53 Kg (by 9/1)


   加油加油啊 !!!!!!

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