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08 /23（四) 





早餐 :  

厚片 + 基諾coffee



午餐 :

素食便當





晚餐 : 

涼麵

cheeze 球

水果: 梨子







運動 :  



NONE







今日體重 :      59.4   /    27 % 

目標體重 :  53 Kg (by 9/1)







   加油加油啊 !!!!!!



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    schuarch 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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